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Data documento: 10-09-2015

Trending science: Why a little awe is good for us
Tendenze scientifiche: Perché un po’ di sbalordimento ci fa bene

A new study reveals the social value of feeling awestruck.
Un nuovo studio svela il valore sociale del sentirsi sbalorditi.

We live in a high-octane, fast-paced world.
Viviamo in un mondo dinamico e frenetico.

Although we are surrounded by natural, artistic and technological wonders, too often they remain unnoticed as life speeds by.
E anche se siamo circondati da meraviglie naturali, artistiche e tecnologiche, troppo spesso queste passano inosservate mentre la vita sfreccia a gran velocità.

When was the last time you felt truly awestruck?
Quando è stata l’ultima volta che vi siete sentiti veramente sbalorditi?

Now researchers have revealed that feeling awestruck a little more often could be good for you, and for your society.
Adesso alcuni ricercatori hanno mostrato che il sentirsi sbalorditi un po’ più spesso potrebbe fare bene a noi, e alla nostra società.

>>>  Published in the Journal of Personality and Social Psychology, the new paper suggests that the feeling of awe can bind us to our fellow humans and make us behave more generously.
Pubblicato nel Journal of Personality and Social Psychology, il nuovo studio suggerisce che il sentimento di sbalordimento può creare un legame tra noi e gli altri esseri umani e farci agire con maggiore generosità.

Through a series of five studies, the research team, led by Paul Piff, an assistant professor of psychology and social behaviour at the University of California, Irvine, tested the hypothesis that awe can result in a ‘diminishment of the individual self and its concerns, and increase prosocial behaviour’.
Attraverso una serie di cinque studi, il team di ricerca – guidato da Paul Piff, un assistente universitario di psicologia e comportamento sociale all’Università della California, Irvine – ha cercato di dimostrare l’ipotesi che lo sbalordimento può portare a un “ridimensionamento dell’io individuale e delle sue preoccupazioni, e favorire il comportamento prosociale”.

The first study showed that those disposed to experience awe showed greater generosity in an economic game above and beyond other ‘prosocial emotions’ – that is, feelings connected to helping other people.
Il primo studio ha rivelato che i soggetti disposti a provare lo sbalordimento mostravano una maggiore generosità in un gioco economico, ben al di sopra delle altre “emozioni prosociali”, ovvero i sentimenti connessi all’aiutare le altre persone.

In follow-up experiments, inductions of awe increased ethical decision-making, generosity, and prosocial values.
In successivi esperimenti, le azioni volte a indurre sbalordimento aumentavano l’attività decisionale etica, la generosità e i valori prosociali.

Finally, the researchers found that when participants stood in a grove of towering trees, their prosocial helping behaviour was increased and their sense of entitlement decreased compared to participants in a control condition.
Infine, i ricercatori hanno scoperto che quando i partecipanti si trovavano in un boschetto di alberi altissimi, il loro comportamento prosociale aumentava e il loro senso di diritto acquisito diminuiva, se confrontato con i partecipanti in una condizione di controllo.

The Guardian reports that those study participants who spent time looking upwards at high eucalyptus trees were more likely to help a researcher who had dropped some equipment than were those who looked at a building.
The Guardian riferisce che i partecipanti allo studio che avevano passato del tempo a guardare gli altissimi alberi di eucalipto, erano più propensi ad aiutare un ricercatore a cui erano caduti degli strumenti, rispetto a quelli che avevano invece guardato un edificio.

But why does awe have an effect on our ‘prosocial’ emotions and behaviour?
Ma perché lo sbalordimento ha un impatto sulle nostre emozioni e sui nostri comportamenti “prosociali”?

According to the research team, the effects of awe are explained, in part, by feelings of a small self.
Secondo il team di ricerca, gli effetti dello sbalordimento sono spiegati, in parte, dai sentimenti di un piccolo io.

As the study abstract notes, ‘These findings indicate that awe may help situate individuals within broader social contexts and enhance collective concern’.
Come fa notare l’abstract dello studio, “Queste scoperte indicano che lo sbalordimento potrebbe aiutare a collocare gli individui all’interno di contesti sociali più ampi e ad accrescere l’interesse collettivo”.

How can we keep track of our experience of awe?
In che modo possiamo tenere traccia della nostra esperienza di sbalordimento?

Speaking to Scientific American, lead author Paul Piff suggests that people try keeping an ‘awe diary’ for two weeks and every day soak up whatever evokes it—a sunset, a bird’s feathers.
Parlando a Scientific American, l’autore principale Paul Piff suggerisce che le persone dovrebbero tentare di tenere un “diario dello sbalordimento” per due settimane e ogni giorno dovrebbero assimilare qualsiasi cosa lo susciti: un tramonto, le piume di un uccello.

‘Shifting your focus toward something vast is bound to put your problems in perspective, he observes, and open you to the greater world’.
“Spostare il centro della vostra attenzione verso qualcosa di vasto è destinato a ridimensionare i vostri problemi – osserva – e ad aprirvi al mondo intero”.

Although some commentators have registered a certain ambivalence about trying to scientifically decode an emotion like awe, which is tied to a deep sense of wonderment and mystery, the Guardian acknowledges the value of this exploration:
Benché alcuni commentatori abbiano colto una certa indecisione riguardo al tentativo di decodificare scientificamente un’emozione come lo sbalordimento, che è legata ad un senso profondo di meraviglia e mistero, il Guardian riconosce il valore di questa ricerca:

‘Most of us spend much of our lives trying, in one way or another, to get the world under control, to make reality predictable and explicable and non-intimidating.
“La maggior parte di noi passa gran parte della propria vita tentando, in un modo o in un altro, di riuscire a controllare il mondo, di rendere la realtà prevedibile e spiegabile e non minacciosa.

So it probably can’t hurt to have researchers remind us of the vast emotional rewards that come from realizing we never will.’
Quindi probabilmente non fa male avere dei ricercatori che ci ricordano le enormi ricompense emozionali che derivano dal comprendere che non ci riusciremo mai.”

For further information, please visit:
Per ulteriori informazioni, visitare:

Study abstract for ‘Awe, the small self, and prosocial behavior’
Abstract dello studio “Awe, the small self, and prosocial behavior”

Source: Based on a study published in the Journal of Personality and Social Psychology and media reports.
Fonte: Sulla base di uno studio pubblicato sul Journal of Personality and Social Psychology e notizie di stampa.